Как правильно подобрать специалиста психолога, чтобы работа с ним была эффективной и безопасной

Этот вопрос становится все более актуальным с учетом значительного расширения палитры кратких курсов обучения психологии, а также желанием неопытных специалистов зарабатывать себе на жизнь без оглядки на этические правила оказания психологической помощи. Все вышесказанное делает психологическую помощь поверхностной, малоконструктивной, иногда вредной и даже разрушительной.

1. Наблюдая человека, обратившегося за помощью, психологу необходимо реконструировать наиболее полую картину жизни клиента: учесть его внутреннее состояние; оценить работу мышления, речи, памяти, внимания, эмоциональной сферы; выяснить социальное положение и области интересов; понять его культурную и религиозную принадлежность с ее особенностями; определить его место в семейной системе и установить качество и близость связей с родственниками; обнаружить факторы детства, которые имели влияние; квалифицировать заявленную клиентом проблему в контексте увиденной картины; определить наиболее подходящие способы работы...

Даже исходя из этого общего списка задач, которые стоят перед психологом, можно сделать вывод, что каких-либо психологических курсов просто недостаточно для качественной работы. Здесь необходимо базовое фундаментальное психологическое образование, включающее знания из смежных наук.

2. Исследуя жизнь клиента, установив с ним контакт, определив границы проблемы, мишени психотерапии, специалист учитывает свой стиль, возможность терапевтического воздействия и его вероятную эффективность.

Такую оценку можно совершить только если психолог владеет хотя бы одним из направлений психотерапии, которой он обучался отдельно после получения фундаментального высшего психологического образования. И это снова не краткосрочные курсы, а дополнительное обучение, занимающее 2-3 года.

3. Если вы обратились к грамотному специалисту, то он всегда сможет определить насколько он компетентен в решении ваших вопросов. В случае необходимости он перенаправит вас к коллегам (психологам других направлений и стилей, нейропсихологам, неврологам, психиатрам, психотерапевтам и т.д.). Это будет гарантировать адекватную помощь и поддержку; говорить о понимании границ собственной компетенции.

4. Оказывая помощь, психолог понимает, что контакт с клиентом всегда должен быть очищен от его собственных оценок, мнений, советов; он не должен примешивать в контакт свои собственные травмы, предлагать свои решения или прибегать к формам реактивного поведения.

В этом ему помогает личная терапия. То есть сам психолог проходит терапию у своих коллег, находясь в роли клиента, решая свои жизненные трудности и проблемы. И таких терапевтических часов он должен пройти не менее 200.

5. Также периодически психолог обращается за помощью к более опытному специалисту, где обсуждаются особенно трудные случаи с клиентами, где происходит приобретение более детального опыта работы, где обговариваются более адекватные варианты интервенции и совершенные ошибки. Такая работа называется супервизией и должна составлять также не менее 200-300 часов.

В России психологическое консультирование и немедицинская психотерапия не являются лицензируемой деятельностью. Эффективность и безопасность этого рода деятельности на данный момент зависят от того, насколько образован специалист и насколько осмотрителен клиент.

Поэтому, делая выбор, спрашивайте у специалиста диплом о высшем психологическом образовании; узнавайте, где учился ваш специалист; интересуйтесь о его направлениях работы, о количестве часов супервизии и личной терапии. И никогда не думайте, что задавать такие вопросы - неправильный шаг или дурной тон.